厳密に言えば
SNSを完全に消したのではなく
スマホの中からアプリを消しました。
2週間くらいになるかな。
先に効果からお伝えすると
…
…
ただ、暇になった。
もうこれ以上言いようがないのだが
とにかく時間がある。
…
いや、流石にそれは言い過ぎかも。
いろいろ効果あって。
- 時間が余る
- 頭の中がスッキリしてる
- 人と比較しなくなった
- 自分の感覚に集中できる
こんな感じだろうか。
この中で一番嬉しいのは
自分の感覚に集中できることかもしれない。
なぜなら
スマホを見ながら
食事をしないので
満腹になりやすく
間食が明らかに減った。
これは嬉しい効果かもしれない。
で、やってみて分かったのは
SNS、別になくても平気だった。
私は商売をしているので
ある程度は今後も発信すると思う。
ただ
時間を溶かすように
ただただ見る
というのは
もうやらないかもなぁと。
SNSの時間を小説読むことに
シフトしているので
いろんな作品が読める。
…なんか自分、かっこいいんじゃん？w
って勘違いもできそうである。
Netflixとか観ればいいんだろうけど
案外空いた時間に観なくなって。
薬屋のひとりごと
葬送のフリーレン
だけを
映像コンテンツが観たくなった時に
流している。
どっちも展開を知っているから
交感神経に入らずに
副交感神経寄りのまま
眺められるから
気に入ってる。
というわけで
SNS断ち悪くない。
という、個人的な
実験結果。
人におすすめできるか？
と聞かれたら
暇が好きな人にはおすすめできる
と答えられる。
（小説もやだ、映像もやだってとき
寝転がって天井を眺めるとかやってるしね）
誰得なのかわからん締めで
すんません。
では。
